Mentale training turnen

Mentale training is onmisbaar voor turn(st)ers. De angst om te vallen beheersen, het herstellen van een blessure en volledige focus richting toestel, zijn cruciale factoren om een wedstrijd te winnen of je persoonlijke puntentotaal te verbeteren. Elke topturn(st)er (foto: Emilio) zal dit beamen. Toch ontbreekt serieuze mentale training in veel trainingsprogramma's.

"Blood, sweat and chalk!"

 

Wil jij mentaal sterker worden en daarmee dichterbij de perfecte uitvoering met hoge D-score turnen? Neem dan contact op met een NL sportpsycholoog®. Onze sportpsychologen verzorgen mentale trainingen voor individuele sporters en ook voor (top-)teams, in heel Nederland.

NL sportpsycholoog® en de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) stimuleren plezier en prestaties binnen de breedte- en topsport.