Doe de Drie Batterijen® test

Boost your batteries! Wil jij beter presteren? Jezelf energieker voelen? Gezond en gelukkig leven? Bij NL sportpsycholoog leer je, hoe je zelf je batterijen kunt opladen. Doe de drie batterijen test en kijk hoe het op dit moment staat met jouw batterijen. Je vindt de test onderaan deze pagina.

‘Je kunt pas presteren als je energie hebt en hier goed mee omgaat’. Binnen al onze trainingen, begeleiding, workshops en lezingen ligt de nadruk op de drie-eenheid van presteren: Denkkracht, Gevoelskracht en Lichaamskracht. Jouw Drie Batterijen! Bekijk hier de video.

Een beproefde aanpak inclusief 100 dagen app-ondersteuning, die inmiddels bij honderden (top-)sporters en werknemers significante resultaten heeft opgeleverd.

Duidelijke taal en gratis tools tijdens 100 dagen traject:

  • App: via je smartphone 100 dagen direct zicht op eigen prestaties en ontvang oplaadtips;
  • MijnNLSportpsycholoog: online contact met mentale trainer via je eigen profielpagina;
  • Meetinstrument: aantoonbaar resultaat met online voor- en nameting;
  • E-learning: zelfstudie met module Doelen Stellen;
  • Online kennisbank: toegang tot filmpjes, artikelen en ‘oplaadtips’ mentale training

 

Ontvang ‘oplaadtips’ van jouw persoonlijke NLSportpsycholoog en houdt dagelijks via de app, je eigen prestatieniveau bij aan de hand van vragen. Je ontdekt wanneer je ‘drie batterijen’ leeglopen door alles wat energie kost, en je bent in staat ze weer op te laden door alles wat energie geeft. Boost your batteries!

De drie batterijen test gedaan? Vraag om meer advies in jouw provincie

Heb jij de drie batterijen test gedaan en wil je meer weten over jouw testuitslag of de uitgebreide versie invullen? Neem dan contact op met een NL sportpsycholoog bij jou in de buurt. Hij of zij houdt altijd rekening met unieke persoonlijke omstandigheden en gebruikt jouw testresultaten puur ter ondersteuning, binnen de totaalaanpak Drie Batterijen® methode en gericht op prestatieverbetering.

Bel gratis 0800-MINDSET of mail nu om vrijblijvend een afspraak te maken.

Disclaimer

Het is belangrijk om te beseffen dat iedere poging om gedrag, gevoel en persoonlijkheid te meten, beperkingen heeft! Het is dan ook verstandig om bij jouw testuitslag voldoende ruimte over te laten voor individuele nuances. De uitslag van de Drie Batterijen® test kan niet worden beschouwd als een vervanger van het consult of een behandeling door een (huis-)arts. Wij willen benadrukken dat jij bij twijfel over gezondheid, behandeling of medicijnen altijd contact zou moeten opnemen met je (huis-)arts, specialist of apotheker. NLsportpsycholoog kan niet aansprakelijk worden gesteld indien de online testuitslag niet volledig voldoet aan juistheid, volledigheid of effectiviteit.  Het gebruik van de test en informatie geschiedt volledig op basis van eigen risico van de gebruiker.

Batterij lichaamskracht

10 vragen - 3 minuten

Presteren vraagt om lichamelijke kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en snelheid. Zit jij motorisch lekker in je vel, zonder al te veel lichamelijke spanning en pijntjes?

Doe deze test

Batterij gevoelskracht

10 vragen - 3 minuten

Presteren vraagt om passie, plezier, betrokkenheid, motivatie en een positieve sfeer. Zit jij sociaal emotioneel lekker in je vel, zonder al te veel angsten en frustraties?

Doe deze test

Batterij denkkracht

10 vragen - 3 minuten

Presteren vraagt om zelfvertrouwen, positieve zelfspraak, mindfulness, concentratie en aandacht. Zit jij cognitief lekker in je vel, zonder al te veel gepieker en twijfels?

Doe deze test