Mentale training basketbal

Mentale training is onmisbaar voor basketballers. Het verschil tussen raak gooien of missen van een vrije worp, met nog 2 seconden op de klok, is vaak een fractie van een millimeter en vooral 'psychologisch'. Elke topbasketballer zal dit beamen (foto: Cheyenne). Toch ontbreekt serieuze mentale training in veel trainingsprogramma's.

Michael Jordan:

"I've missed over 9,000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times I've been trusted to take the game-winning shot... and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed".

 

Wil jij mentaal sterker worden en daarmee onder andere je schotgemiddelde verbeteren? Neem dan contact op met een NL sportpsycholoog®. Onze sportpsychologen verzorgen mentale trainingen voor individuele sporters en ook voor (top-)teams, in heel Nederland.

NL sportpsycholoog® en de Nederlandse Basketballbond (NBB) stimuleren plezier en prestaties binnen de breedte- en topsport.