NL sportpsycholoog Bente Koopmans – Utrecht

Mijn naam is Bente Koopmans. Ik werk als prestatie- en sportpsycholoog in Utrecht en Noord-Brabant.

Sportpsycholoog Bente

Sport speelt een grote rol in mijn leven. Ik heb mijn hele jeugd en deel van mijn studententijd op hoog niveau gehockeyd, even een uitstapje gemaakt naar het roeien en inmiddels ben ik fanatiek aan het hardlopen. Hoewel hardlopen een hele andere sport is dan de teamsporten die ik hiervoor deed, merk ik dat mijn motivatie en mijn doelen hetzelfde blijven: nieuwe vaardigheden leren, plezier hebben en presteren wanneer het moet. Die combinatie van plezier, ontwikkeling en prestatie wil ik ook graag aan jou meegeven.

Naast mijn passie voor sport haal ik ook ontzettend veel energie uit het werken met mensen. De afgelopen jaren heb ik met veel plezier jongeren (met gedragsproblematiek) begeleid en in de kinderopvang gewerkt.

Passie voor sport en werken met mensen

In mijn werk als sport- en prestatiepsycholoog komen deze twee passies samen. In de zomer van 2025 ben ik afgestudeerd als sport- en prestatiepsycholoog aan de Universiteit van Amsterdam. Tijdens deze master heb ik stagegelopen bij hockeyclub Klein Zwitserland, waar ik merkte hoe leuk en waardevol ik het vind om met kinderen en jongeren in sport te werken. Naarmate spelers ouder worden, worden de fysieke verschillen tussen spelers vaak kleiner. Juist dan wordt het belang van mentale kracht en veerkracht zichtbaar.

Hoe ga je om met spanning, tegenslagen of fouten? Hoe houd je plezier in je sport? En hoe presteer je op de momenten dat het er echt toe doet? Belangrijke vragen waar ik graag met jou mee aan de slag ga.

Werkwijze

Ik werk vanuit een positieve en lerende aanpak. Ik vind het belangrijk om te werken vanuit jouw kwaliteiten en om ervoor te zorgen dat jouw plezier in je sport altijd voorop staat. Vanuit daar gaan we samen op zoek naar wat jij nodig hebt om jezelf verder te ontwikkelen en op een duurzame manier jouw doelen te bereiken. Een betrokken aanpak en open communicatie staan centraal in mijn begeleiding. Regelmatig contact vind ik dan ook erg belangrijk.

Ik kom ook graag eens kijken bij jouw trainingen of wedstrijden. Zo krijg ik een beter beeld van jou in je eigen sportomgeving en kunnen we ook werken aan de aspecten die je zelf misschien niet ziet.

Persoonlijk 

Naast mijn werk breng ik graag tijd door met vrienden en familie, sport ik graag en vind ik het leuk om creatief bezig te zijn. Ik heb een passie voor fotografie en hier probeer ik mezelf steeds verder in te ontwikkelen.

Ik krijg veel energie van gezelligheid, dingen ondernemen en nieuwe herinneringen maken. Daarnaast vind ik het leuk om mezelf uit te dagen met sportieve doelen en probeer ik ook te genieten van de weg daar naartoe.

Aan de slag met NL SPORTPSYCHOLOOG Bente (Utrecht)?

Wil je werken aan mentale veerkracht, gezondheid of prestaties? Dan denk ik graag met je mee. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om duurzaam te groeien en optimaal te functioneren. Op jouw manier, op jouw tempo.

Bel gratis 0800-MINDSET of stel je vraag NU via het contactformulier. Laat ons weten van welke NL sportpsycholoog jij hulp of advies wilt ontvangen. Je wordt binnen 24 uur teruggemaild of gebeld.