Mentale training sneeuwsporten

Mentale training is onmisbaar voor (alpine-) skiërs en snowboarders. Een sneeuwsporter weet een kalme en agressieve mindset te combineren. Gekleed als een strijder (met helm, hand-, arm- en scheenbescherming) en - als skiër -  bewapend met scherpe stokken die de sneeuw doorklieven, wordt de strijd met het parcours aangegaan.

Alleen wanneer je agressief skiet én je zenuwen bedwingt zul je deze 'vijand' verslaan. Toch ontbreekt serieuze mentale training in veel trainingsprogramma's.

"Skiing is a combatsport!" 

 

Wil jij mentaal sterker worden en optimaal presteren in de sneeuw? Neem dan contact op met een NL sportpsycholoog®. Onze sportpsychologen verzorgen mentale trainingen voor individuele sporters en ook voor (top-)teams, in heel Nederland.

NL sportpsycholoog® en de Nederlandse Ski Vereniging (NSkiV) stimuleren plezier en prestaties binnen de breedte- en topsport.